大人になって友達がなかなかできないと、「私に問題があるからだ」と自分を責めてしまうことはありませんか。
友達ができない理由を自分の欠点に結びつけてしまう心理と、人付き合いで無理をしすぎないための考え方を動画でお話ししました。
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#友達ができない #公認心理師