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J@jibunjiku-miki.bsky.socialOct 20, 2026, 11:13 AM

無料相談が一件入ったとき、
料金を伝えたら「少し考えます」と言われました。

その後、申込みは止まりました。
最初に出た感情は「やっと来た」でした。

次に残ったのは、
来てくれた人の悩みより、
来ないことへの焦りでした。

#自己肯定感 #働き方

@beauty4u.bsky.socialOct 20, 2026, 3:46 AM

副業が楽しくて、本業がつらい……。これって転職のサイン?
#美容 #コラム #働き方 #働く #副業 #転職 #モテ女子

beauty.f-frontier.com美容ちゃんねる副業が楽しくて、本業がつらい……。これって転職のサイン? #美容 #コラム #働き方 #働く #副業 #転職 #モテ女子
@nextsns-news.comOct 19, 2026, 7:21 PM

仕事に追われるより、仕事を追いかけたい。
#働き方

@beyond-the-fall.bsky.socialOct 19, 2026, 2:13 PM

一人前と認められた瞬間、会社への熱意が消え失せる。これは怠慢ではなく、組織の構造を正しく理解した人が行き着く合理的な生存戦略です。私自身、年300時間以上の時間外労働をしても得たリターンは数パーセントの昇給と同僚の尻拭いだけでした。報酬の不均衡、期待のインフレ、キャリア選択の制限という3つの構造的要因から、エネルギーを自分自身に最適配分する方法について書きました。

https://note.com/beyond_the_fall/n/n0e1136941e44

#静かな退職 #働き方 #キャリア #転職 #持論

note.com「一人前」になった瞬間に会社への熱量が消え失せた私が、エネルギーの配分を最適化して自律を掴むまでの話|となりの持論エバンジェリスト自立して業務をこなせるようになり、周囲からも一人前と認められるようになった時期に、突然、会社に対する熱意が完全に消え失せる瞬間があります。義務以上の仕事を自発的に引き受けなくなり、組織から静かに精神的距離を置く「静かな退職」と呼ばれる状態です。これは個人の怠慢やモチベーションの低下ではなく、組織の構造を正しく理解した人が行き着く、極めて合理的な生存戦略です。 私自身、過去に組織内で誰よりも成果を上げようと、年間300時間以上の時間外労働を重ねていた時期がありました。休日を返上し、他者の遅れをカバーし、期待以上の成果を出し続けました。しかし、どれだけ貢献しても、得られたリターンは数パー
@xrond.bsky.socialOct 19, 2026, 12:31 PM

朝型か夜型かは、気合いや習慣ではなく「時計遺伝子」という生まれつきの設計図で決まっているそうです。

この記事によると、英国の研究チームの調査で、早く眠くなるのも夜に集中できるのも遺伝子の働きによるものだと分かったとのこと。つまり、無理に朝型へ矯正しようとするのは、自分の仕様に逆らうようなものと言えます。

私も以前は朝活を続けては挫折していましたが、夜に作業をまとめるスケジュールに変えてからの方が、結果的に処理速度も上がりました。

自分のリズムに逆らわず、働き方や環境の方を合わせていくのが合理的だと感じています。これについて、どう考えているか教えてもらえると嬉しいです☕️

#働き方 #生

saishunkan.co.jp夜型は直せる?朝型・夜型人間の特徴や変え方も夜型が治らなくて困りますよね。朝型・夜型の睡眠パターンはクロノタイプ・遺伝子で決まっていますが、環境の変化で変わることもあります。この記事では、朝型と夜型の特徴、夜型人間を朝型人間に変えるコツなどをご紹介します。
J@jibunjiku-miki.bsky.socialOct 19, 2026, 11:13 AM

添削のたびに、
「もっと共感される表現に」
「まだ理想像が弱いです」と言われました。

直すほど申込みに近づく気がして、
小さな違和感は後回しにしました。

売れたかったのは、私です。
違和感より正解を選んだのも、私です。

皆さんは、直す前の一文を
どこまで残していますか。

#自己肯定感 #働き方

@lumiereconseil.bsky.socialOct 19, 2026, 8:54 AM

会社の副業規定、どこを読めば「していいか」がわかる?【旅×複業通信 #8】
・厚労省モデル就業規則の第70条は「勤務時間外の副業は可能」が原則
・届出制が基本。制限できるのは4つの場合
・副収入20万円超は確定申告が必要(ガイドライン)
note.com/lumiereconse...
#副業 #働き方

@raiden79.bsky.socialOct 19, 2026, 3:10 AM

定時直前に「これ、今日中にお願い」と頼まれると、断れずに残業してしまう…。

そんな経験、ありませんか?

断ると印象が悪くなりそう。でも、毎回引き受けるのもしんどい。

実は、断るか我慢するかの二択じゃなくていいんです。

期限の確認や、対応できる時間の伝え方をまとめました。

次に頼まれたとき、困らないために。

#仕事の悩み #働き方 #仕事術

note.com/mgane/n/n7ea...

J@jibunjiku-miki.bsky.socialOct 18, 2026, 11:12 AM

画面共有で、自分の投稿文に
赤線を引かれたことがあります。

「この言葉は消しましょう」
指摘は丁寧でした。

消したあとの文章は、通りが良くなった。
代わりに、自分の温度が薄くなりました。

#自己肯定感 #働き方

@aitechmatome.bsky.socialOct 17, 2026, 9:39 PM

AIの進化で若手の採用が激減!?Anthropic社の内部で何が起きているのか。人間の仕事が「作業」から「AIの管理」へと激変する裏側と、未来の働き方のリアルを徹底解説。見逃せない衝撃のレポートとは? #AI #働き方

▼詳細はこちら

R@rie-sns-urenai.bsky.socialOct 17, 2026, 11:36 AM

次の面談の日、
ノートに相談したいことを書いていました。

登録者は増えました。
でも、商品が売れません。

たったこれだけの文章を、
何度も書き直しました。
口にしたら、
今までやってきたことまで否定される気がして。

面談のあと、
ノートに残っていたのは「もっと投稿」
「もっと自己開示」
「もっと強い特典」でした。

続きはプロフィールに置いています。

#在宅ワーク #働き方

J@jibunjiku-miki.bsky.socialOct 17, 2026, 11:28 AM

「あなたの本当の望みを見つけます」
「もう人間関係に振り回されない自分になれます」

「この人に相談すれば答えがもらえる、
と思わせる必要があります」と言われてから、
投稿にこんな言葉を並べるようになりました。

自分で選び直せる人を増やしたかったのに、
発信の中の私は「答えを預けてください」と言っていたんです。

続きはプロフィールに置いています。

#自己肯定感 #働き方

X@x-fukugyo-akane.bsky.socialOct 17, 2026, 11:17 AM

1か月かけて作った商品は、売上0円でした。

それでも私は、
方法ではなく自分の努力不足を疑いました。
これだけ多くの人が結果を出しているなら、
結果が出ない原因は教えではなく私にある。
そう思ったからです。

だから、また同じ投稿画面を開きました。

続きはプロフィールに置いています。

#SNS #働き方

@beyond-the-fall.bsky.socialOct 17, 2026, 11:16 AM

AIがコードの生成から販売動線の構築までを自動化する今、「知っていること」「正しく実行できること」の価値は限りなくゼロに収束しています。代わりに希少資源となるのは、AIが逆立ちしても生成できない個人の泥臭い一次情報です。一次情報の棚卸し、AIによる構造化、労働集約型からの脱却という3つのアクションについて書きました。

https://note.com/beyond_the_fall/n/nba91d0e3cf79

#AI #キャリア #働き方 #2026年 #持論

R@rie-sns-urenai.bsky.socialOct 16, 2026, 11:36 AM

SNSで人気者になりたかったわけではありません。

自分が作ったものを必要としている人に買ってもらって、
月3万円ほど家計へ残したかった。

スーパーで値札を見て、
一度棚へ戻す回数が減る。
娘が欲しがった教材を、
「来月まで待って」と言わなくて済む。

私が欲しかったのは、それくらいの変化でした。

#在宅ワーク #働き方

J@jibunjiku-miki.bsky.socialOct 16, 2026, 11:29 AM

売れたかったのは、私です。

「もっと共感される表現に」
「まだ理想像が弱いです」。
添削のたびに、小さな違和感はありました。

それでも直したのは、申込みが欲しかったから。
違和感より正解を選んだのも、私でした。

コンサルの言葉だけのせいにしたら、
楽なんですけどね。
……そこは、ごまかせないんです。

#自己肯定感 #働き方

X@x-fukugyo-akane.bsky.socialOct 16, 2026, 11:17 AM

努力が足りなかったのではなく、
努力が何につながっているかを確かめる基準がなかった。
今はそう思っています。

当時考えていたのは、
どんな投稿なら反応されるか。
誰に認知されれば、自分の存在を広げられるか。
どうすれば、
成功している人たちと同じ場所へ行けるか。

私はXを動かしていました。
でも、市場を見てはいませんでした。

#SNS #働き方

R@rie-sns-urenai.bsky.socialOct 15, 2026, 11:37 AM

9,800円の商品に、
Zoom相談と添削を追加しました。
チャットでの質問対応も、
追加のテンプレートも。

購入通知が来たのは、
会社から帰る途中の駅でした。
うれしかったです。

でもそのあと、昼休みのチャット返信、
帰宅後の添削、
土曜日のZoom相談が増えました。
ようやく売れたのに、
時間と利益が薄くなっていく。

売れたあとで、
こんなふうに自分の時間が削れていったことはありますか。

#在宅ワーク #働き方

夕方の駅の改札を出ながら、仕事帰りにスマホを見つめる女性の後ろ姿のイラスト
J@jibunjiku-miki.bsky.socialOct 15, 2026, 11:29 AM

しばらく私は、
どちらかを選ぶしかないと思っていました。

自分の思いをそのまま書いて、
申込みが来ないままでいるか。
売るための言葉に合わせて、
自分を薄くしていくか。

どっちもしんどい。
でも、その二つしかないように見えていました。

発信を続けている方は、
こんなふうに二択の間で止まったことはありますか。

#自己肯定感 #働き方

曇り空の窓辺の机で、閉じたパソコンを前に頬杖をつく女性の後ろ姿のイラスト
X@x-fukugyo-akane.bsky.socialOct 15, 2026, 11:16 AM

ある文章を初めて読んだとき、正直、
少し腹が立ちました。

「投稿を増やす前に、市場を見てください」

投稿も、リプライも、企画も、
商品作りもしてきた。
そんな簡単な言葉で片づけられたくなかったんです。

でも読み進めるうちに、
一つだけ答えられない問いが残りました。
私は、誰に売ろうとしていたんだろう。

あなたは、すぐに答えられますか。

#SNS #働き方

夜のソファで、スマホを見ながら額に手を当てて考え込む女性を遠くから描いたイラスト
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