@soulwavemai.bsky.socialOct 20, 2026, 2:11 PM ひどく体調を崩さないと、休むことを自分に許せなかった。横になっていても、何かを作り、何かを学び、頭だけはずっと働いていた。今日、ふと気づいた。「何かをしていなければ」という声は、本当に自分の望みだったのだろうか。休むことに、理由はいらない。何も生み出さない時間にも、ちゃんと意味がある。元気な日にも、休んでいい。🌙#休む勇気 #心の気づき #自分を大切に