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人と関わりたくなくなる病気とは

人と関わりたくない気持ちは、ただの気分ではなく、心や体が疲れているサインのことがあります。
背景には、うつ病や社交不安障害、強いストレスなどが隠れている場合もあります。
本動画では、人付き合いがつらくなる理由や、自分に合った距離の取り方、カウンセリングでの支援について分かりやすく解説しています。