今日は焼肉。豚ハツ、豚タン、豚レバー。内臓系多めの焼肉。ビールで一杯。一番搾りの糖質ゼロ。あと、サラダも。
今日は現場なかったけど、いろいろバタバタした日になりました。
#焼肉
#一番搾り糖質ゼロ

今日はやきとりホットプレートで自宅やきとり。鶏ささみに豚ロース、ホルモン、他に焼き野菜いろいろ。
酒は一番搾り糖質ゼロ。
今日はけっこう汗かいたんだよなあ。ビール美味い。
あ、昼もビール飲んでた。
#やきとり
#一番搾り糖質ゼロ

今日は仕事で山の中を歩き回りました。蜘蛛の巣だらけ。えらい目にあったな。
晩酌はビールで。一番搾り糖質ゼロ。つまみは餃子とサラダ。それとサバ缶。梅じそ味というのがあったので買ってみました。好みの味です。
明日から出張で岩手県です。仕事なのでゆっくりできませんが、ちょっと楽しみです。
#一番搾り糖質ゼロ
#餃子

今日は現場仕事で汗かきました。
ビールで一杯。つまみは餃子にサラダ。一瞬で食い尽くしました。
明日もお仕事、のはずでしたが、お休みにしました。緊急ですが通院。右肩がえらく痛い。かなりやばい痛み。長く続いてる。50肩？　それはすでにやったんだけどな。またか？
いや、ちょっと思い当たる節がある…
とにかく、明日はお休みです。
#一番搾り糖質ゼロ
#餃子

今日は久しぶりにやきとりホットプレートなんかを引っ張り出してきて、串焼き三昧です。酒は一番搾り糖質ゼロ。
串は鶏胸肉、豚ハツ、コブクロ、ピーマン、オクラ、ミニトマトなど。昼のうちに仕込んでおきました。
明日からお仕事開始。現場で突っ走る。
#やきとり
#一番搾り糖質ゼロ

今日は久しぶりに暑かった… 真夏日？
大汗かいた日はビール。一番搾り糖質ゼロ。
つまみはタコ唐揚げ、フリルレタスとミニトマトのサラダ、お新香、焼きなす。
今日は暑かったけど、明日はまた雨で気温下がる？　振り回してくれるな、お天道様。
#ビール
#一番搾り糖質ゼロ

ビールで一杯。一番搾り糖質ゼロ。
つまみは鶏手羽中甘辛焼き、なすの揚げ浸し、パプリカとミニトマトとかいわれとフリルレタスのサラダ、お新香。
現場のスケジュール調整が上手くいってない。役所の担当さん、頑張って。
#一番搾り糖質ゼロ