20代なのに…「足の握力」が80代!?若い世代にも見られる“衰え”の原因と足指を鍛える重要性とは 10/20
先月、25万人以上が来場した日本最大級のゲームの祭典「東京ゲームショウ」。 そこで賑わいを見せていたのは、手ではなく“足の指”で操作するユニークなトレーニングゲーム。 開発の背景にあるのは、現代人に広がっている「足の握力(足指の筋力)」の低下です。 実は今、世代を問わず「足の握力...
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