今日は毎度お馴染み #サンフラワー巣鴨 さんで3時間コース。

まだまだ暑いので、汗を洗い流して湯通ししたら
スチームサウナ 8分×1セット
ドライサウナ8分×3セット
ドリンクはアミノサプリプラス
その後はリクライナーで1時間ほど気絶

少し涼しくなったせいか、水風呂の温度は17℃。
連休明け後の平日真っ昼間とあって、人もまばらでゆったりまったり。

いいサウナっこでした。

#サウナ #巣鴨 #豊島区
$PAPSA