おやぢのフードロス削減手抜きクッキング😂

#カレードリア

昨日の残りで

太巻きは買った
おそらく手巻き寿司に関して言えば日本人よりオーストラリア人のほうがたくさん食べてると思う

手巻き寿司屋さんは数百メートルに一軒ある通りも珍しくない

太巻きはまだ珍しく

ここ数年はおにぎりブームも!🍙

#青空ごはん部
#オーストラリア生活

#サントリー
#BOSS
#缶コーヒー
#ポテチ
#プリングルス

コーヒー$2
ポテチ$2
スーパーで買って
$4の小さな幸せ😄

スーパー前で一休み

#オーストラリア生活

#プレッツェル

棒状の

オーブンで丁寧に焼いてフワサク😋

冷凍モノでもじゅうぶん美味しかった

#青空ごはん部
#青空ごパン部
#オーストラリア生活

日本の
#カレー

間違いない

カレー前の一杯目は
#納豆
#オクラ

#青空ごはん部
#オーストラリア生活

朝
#朝ごパン
#朝ごはん
#青空ごはん部
#オーストラリア生活

オホホホ
朝からおフランスの
#クロワッサン
ロールでございますのよ
オホホホ

なんのこたーない
こちらの訳ありスーパーの冷凍モノで1ドル!
約100円😅

でもサク美味だった

フランスなめちゃイカンね

暴動早期収束しますよう🇫🇷

おやぢサーモン料理
でもレシピはtaste.com
オーストラリア風
👉
www.taste.com.au/recipes/pest...

パン粉とバジルペストを和えてサーモンに乗せてオーブン

意外とお手軽

#青空ごはん部　
#オーストラリア生活
#サーモン

おやぢ
#ナポリタン

三國シェフの作り方参考に
インスタ

ナポリタンのときって冷蔵庫の残り見てよし!ナポリタンやるかってなりますね

美味しく冷蔵庫もスッキリ

庭のバジルも使ってあげて

#フードロス削減

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#パスタ

日本語発音で
#ブルスケッタ
英語発音だとブルシェッタ

食べ過ぎで娘ちゃん用意してくれた美味しい、でも辛い😂
#ハラペーニョ　入りのパンで済ます
それだけ

#青空ごはん部
#青空ごパン部
#オーストラリア生活

本日のお出かけ

ランチは

#韓国

人気のコリアンレストラン
一人客も見受けられるカジュアルレストラン

料理は💮
マッシソヨ😊
オーダーから出てくるまでちょっと時間かかり
丁寧に作ってるのがわかる

#サムゲタン
#キンパ
#おそとごはん
#青空ごはん部
#オーストラリア生活

朝

#パンケーキ

ミルク混ぜてシャカシャカ
焼くだけ
お手軽

#青空ごはん部
#オーストラリア生活

おうち
#KFC
年に数回の

セットではなくチキンフィレだけ買ってバンズ、今日はフランスのブリオッシュパンで挟む

野菜は家のフレッシュなやつ
へなっとバンズ、しなしな野菜😯のセットより美味しいし安上がり
ソースも家の好きなので仕上げ

オススメの食べ方

#メキシコ
炭酸飲料
パイナップル風味弱し😅

#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#青空ごパン部

手抜きめし
#中食

きょうの
#おやつ
#スイーツ

#コーヒー

#ネスプレッソ
＋
#ブレンディ

#アイスコーヒー
作ってみた

アジア食材店で買った日本のぷちケーキと

#オーストラリア生活

気が抜けた
#朝ごはん
#朝ごパン
#オーストラリア生活
#青空ごはん部

塗りモンだけ

サーモン丼

もやしのナムルと野菜たっぷり味噌汁

#サーモン
#青空ごはん部
#オーストラリア生活

2日前の白身さかなフライの残りを
#フィッシュバーガー

美味しいフランスのブリオッシュをちょっとだけトーストしてフワサクに😋

日本のマヨと辛めのマヨで

#青空ごはん部
#青空ごパン部
#オーストラリア生活
#お昼ごはん

失敗作あげるのもリアルな青空アカ😂
AI全盛時に意識してわざとリアル

アジア食材店でゲットの日本の冷凍食パンでくり抜きトースト
#トースト

ひっくり返すタイミング誤ってぐたぐた😂

庭のパセリでカバーする😂

卵とトマトのくり抜きトーストだったけど次はチーズとハムでも

#青空ごはん部
#青空ごパン部
#オーストラリア生活

おやぢクッキングは

#鶏のクリーム煮

#三國　さんのレシピで
野菜足して
#フェットチーネ　で

バター多めでと生クリーム
めちゃフレンチスタイルですね

#ガーリックブレッド
付けて

#青空ごはん部
#オーストラリア生活

#秋田県
いただきました🙏
#比内地鶏ラーメン
#八郎めん

塩味あっさり
メンマ食べたのはホントに久しぶり
歯ごたえいいね

#海外で日本食
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#ラーメン

食後はニッポン🇯🇵

#大福

#オーストラリア生活

うまぁ〜😍

揚げ物ないと

#白身さかなフライ
聞いたことない😂名前の白身魚買って
イカとエビもころもつけて揚げた
日本のパン粉はオーストラリアでは定番になってきたPANKOって表記はもう珍しくなく

タルタルソースはピクルスとゆで卵で手作り

AI画像のようなひかり具合いですね😂

#揚げ物
#オーストラリア生活
#青空ごはん部