🌳الأشجار في المدن ليست مجرد شكل جميل! بل لها العديد من الفوائد من بينها تحسين #الصحة_النفسية

إليكم كيف يمكن تحويل المدن في أفريقيا إلى مدن أكثر إخضرارا

#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية #مدن_خضراء

الصبر والأمل رحلة الإنسان لتجاوز تحديات الحياة وبناء بدايات جديدة
​#علم_النفس_الإيجابي #الصحة_النفسية #تطوير_الذات #المرونة_النفسية #الحياة_والأمل

أقسى ما يؤلم الإنسان أن يعيش بين الناس ولا يشعر أن أحدًا يفهمه
#توازن
#أكاديمية_توازن
#إيمان_السيد
#بقلم_د_إيمان_السيد
#التفهم
#الإصغاء
#الاحتواء
#الصحة_النفسية

نعيش معاً في عالم واحد لكن يفصلنا واقع افتراضي يعزلنا داخل شاشات هواتفنا

#السوشيال_ميديا #العلاقات_الاجتماعية #التواصل_الرقمي #التفكك_الأسري #الصحة_النفسية