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@hashtag-trend-ja.digitune.org Oct 6, 2026, 3:30 AM

⬆️𝟷𝟿. #漫画 ₁₇
↗️𝟸𝟶. #fedibird ₁₆
↗️𝟸𝟷. #イマソラ ₁₆
↘️𝟸𝟸. #FF14 ₁₆
↗️𝟸𝟹. #D×P ₁₆
↗️𝟸𝟺. #東京 ₁₆
➡️𝟸𝟻. #写真 ₁₆
⬇️𝟸𝟼. #streetphotography ₁₅
⬆️𝟸𝟽. #共同通信 ₁₅
↗️𝟸𝟾. #おはよう ₁₅
⬆️𝟸𝟿. #大阪 ₁₅
⬇️𝟹𝟶. #AD ₁₅
⬆️𝟹𝟷. #Yahooニュースのコメント ₁₄
⬇️𝟹𝟸. #streetsnap ₁₄
⬆️𝟹𝟹. #Shorts ₁₄
↘️𝟹𝟺. #OC ₁₄
⬇️𝟹𝟻. #documentary ₁₃

@pado3.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 3:07 AM

今日のお昼ごはんは照りたま丼。じっくり照り焼きにした鶏ももと出汁の利いた炒り卵がうまくまとまって美味しかったです。
ごちそうさまでした😋

#fedibird

鶏と炒り卵の丼ご飯が写っている。以下作り方。
たまねぎをスライスする。鶏もも肉をぶつ切りにして軽く塩を振る。日本酒・みりん・しょうゆを溶いてタレにする。ごはんをお皿によそう。卵を割りほぐし、白だしを加え、ごま油で緩めの炒り卵にしてあげておく。ごま油で鶏を焼き、表面に火が通ったらたまねぎを炒めあわせ、タレを入れて中火でゆっくり絡め、水気が飛んできたら炒り卵を加えて和え、ご飯に乗せてできあがり。トッピングは刻み海苔と七味唐辛子。

@hg165.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 3:06 AM

個人情報漏洩祭、GMOもか〜い！（長年鯖借りてるひと）まぁ漏洩したこと把握できてるとこはまだマシなほうでだだ漏れなの気付けてないとこもありそう… :bt:
#fedibird

@hg165.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 3:01 AM

https://x.com/ywhd_matsu/status/2107172428770394440?s=46
カフェとかよほどうまくやらんと儲からんのと同じでノンアルも利益率低いんよな。自分みたく美味しそうなモクテル揃えてる店あったら3〜4杯飲んじゃうみたいな客ばかりならそれなりに利益出るんだろけどそうではないし。でも若い世代でアルコール嗜まないひとも増えてるというからアルコール頼みだと今後厳しくなる店増えるのかもなぁ…
#fedibird

@massa.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 3:00 AM

今日の #高校生の #お弁当は
白身魚香草パン粉焼きときんぴらごぼうのおにぎらず弁当よ〜〜〜 :meow_kankankan: [添付: 8 枚の画像]
#fedibird #高校生弁当 #青空ごはん部 #おにぎらず

@hashtag-trend-ja.digitune.org Oct 6, 2026, 3:00 AM

↘️𝟷𝟾. #streetsnap ₁₇
↘️𝟷𝟿. #47NEWS ₁₇
⬆️𝟸𝟶. #ベイニノ ₁₇
➡️𝟸𝟷. #documentary ₁₆
↗️𝟸𝟸. #ストリートスナップ ₁₆
↗️𝟸𝟹. #ドキュメンタリー ₁₆
⬆️𝟸𝟺. #D×P ₁₆
➡️𝟸𝟻. #写真 ₁₆
↗️𝟸𝟼. #fedibird ₁₅
↘️𝟸𝟽. #東京 ₁₅
↘️𝟸𝟾. #nonfiction ₁₄
↘️𝟸𝟿. #裏アカ女子 ₁₄
⬆️𝟹𝟶. #フィギュア ₁₄
↘️𝟹𝟷. #イマソラ ₁₄
↘️𝟹𝟸. #おはよう ₁₄
⬆️𝟹𝟹. #OC ₁₄
⬇️𝟹𝟺. #Blueskyねこ部 ₁₃

@jay3-551.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 2:31 AM

あ、キンモクセイが咲いてる木を見かけました。
他にも咲いてる木はいっぱいあるんでしょうな、今朝もホワホワいい香り💕

#fedibird

@hashtag-trend-ja.digitune.org Oct 6, 2026, 2:30 AM

↗️𝟷𝟾. #47NEWS ₁₈
↗️𝟷𝟿. #FANZA ₁₈
↘️𝟸𝟶. #東京 ₁₈
↗️𝟸𝟷. #documentary ₁₇
↘️𝟸𝟸. #Blueskyねこ部 ₁₇
↗️𝟸𝟹. #ストリートスナップ ₁₇
↗️𝟸𝟺. #ドキュメンタリー ₁₇
↗️𝟸𝟻. #写真 ₁₇
⬆️𝟸𝟼. #nonfiction ₁₆
⬆️𝟸𝟽. #fedibird ₁₅
↗️𝟸𝟾. #裏アカ女子 ₁₅
↘️𝟸𝟿. #イマソラ ₁₅
↘️𝟹𝟶. #おはよう ₁₅
⬆️𝟹𝟷. #猫 ₁₅
⬆️𝟹𝟸. #Vtuber ₁₄
⬆️𝟹𝟹. #裏垢女子 ₁₄
⬆️𝟹𝟺. #アナル図鑑 ₁₃

@jay3-551.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 2:17 AM

あと最近血圧気にして塩分控え目にしてるから、朝月見、喉が焼ける程しょっぱく感じたわ:pseudoblobcatsweats:

やっぱりこういうのは、あまり食べない方がいいよね。
でも霞を食って百年生きるより、好きなもの食ってさっさと死んだ方が幸せだとも思うしなぁ。
生きてるならなるべく健康がいいけど。

#fedibird

@jay3-551.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 2:12 AM

今月の通院帰り朝マック、成功:ablobcheer:
10:24お店着でした、ふぅ、ドキドキ。
写ってないけど、あとアイスコーヒーあります。

クーポンあったから月見マフィンにしたけど、朝マックで640円、結構お高いわね…💧
ソーセージエッグマックマフィンセットがクーポン価格390円で食べられた、古き良き平成よ…:ablobcatnodmeltcry:

#美味しいもの食べた
 #fedibird

@konohamoero.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 2:06 AM

おはようございます≫(≧o≦)ゝ
仕事は休み。少し前から腕の痛みが引かないので、原因を調べるために整形外科に行きます。
#fedibird

@ataraxia1427.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 2:00 AM

おはよう :fediverse:
おそよーからのこんちゃ :Shiropuyo_koncha:
晴れてきたぞー。暑いけど元気がでる :blobcat_gu1:
#fedibird

@pado3.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 1:39 AM

確かに、無い場所もありそうです /
アンダーパス冠水対策で遮断機、国交省方針 | NEWSjp - https://news.jp/i/1480013320431550839
遠隔機能は閉じ込め対策なども必要そう

#fedibird

@kozuehinatsu.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 1:11 AM

肥満治療薬「マンジャロ」は、要するに「満腹感を長く持続させる薬」であって、「ラクにやせられる夢の薬」とか「脂肪を消滅させる魔法の薬」ではありません。

また処方する対象は病的な肥満によって体に悪いところがあるような人であって、見た目のためにやせたいとかそういう次元の話でもありません。

まっとうな医師は患者にこの薬を出していいかどうかを判断した上で、食事や運動のアドバイスと並行して処方します🥗
https://kozuehinatsu.com/dietting-and-protein-supplement/#i-28

#fedibird #ダイエット

@kozuehinatsu.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 12:56 AM

やせ願望は人類の敵。

私の小中学校時代の友達は拒食症を患い、若干二十歳で亡くなりました。

ブログに書いたしSNSでも何度目になるか分からないけど何度でも言う。ダイエットのために自分の体、自分の存在を危険にさらさないで。

肥満症薬急激な減量で救急搬送相次ぐ学会が注意呼びかけ
https://news.web.nhk/newsweb/na/nd-20261003de54074

#fedibird #ダイエット

@kugel1116.fedibird.com.ap.brid.gy Oct 6, 2026, 12:51 AM

今年のチョボチナイは10/15までらしい
チョボチナイと言いつつ東川北7線ゲートから行って戻るからチョボチナイロードは通ってないんだよね…狭すぎだし後ろからバイクがせっついてくるから :kowai:
https://www.welcome-higashikawa.jp/news-chobochinai2026/
#fedibird