Mein Coach: "Sprich das „STOPP!" einmal laut aus. So laut es geht, mit der Stimme, die du heute hast. Wenn du magst, mit erhobener Hand dazu, Handfläche nach vorn. Das geht auch im Sitzen."
20/

In der Klinik lief mein System im Überlebensmodus, da war Kraft und Raum für genau 1 Sache – durchkommen.
Erst jetzt, daheim, in Sicherheit, meldet sich das Erlebte. Ein klares Zeichen, dass mein Inneres jetzt Kapazität zum Verarbeiten hat. Es kommt hoch, weil ich in Sicherheit bin.
10/
Diese Ohnmacht und diese Demütigung kommen gerade in mir hoch.
Und auch die Frage - was natürlich absurd ist, weil es nicht "mein Job" ist - was hätte ich anders machen können/sollen, um das zu vermeiden?
10/
Ein Erlebnis mit zwei Gesichtern: Erst ärztliche Übergriffigkeit, der ich vollkommen ausgeliefert bin. Und dann Einsicht, nonverbale Entschuldigung und vorbildliche Gewährleistung einer #MEcfs-gerechten Narkose.
Beides in ein und derselben Person.
9/
Mich holt diese Ohnmacht gerade ein. Mich, die ich nein Selbstbild immer darauf aufgebaut habe, autark und selbständig zu sein.
8/