江戸川の彼岸花はサイクリストにはありがたい存在であるところの草刈族にやられてほぼ壊滅しておりました。
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード #関宿城

江戸川の彼岸花はサイクリストにはありがたい存在であるところの草刈族にやられてほぼ壊滅しておりました。
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード #関宿城
本日の補給!
#ロードバイク
「レーパン?パンですか…?」お尻の痛み対策、まさかの専用パンツでした。リンネさんのお店で即決購入したハルの結果は最後のコマで。 #ロードバイク #漫画が読めるハッシュタグ
昨日の修行🚴
前日予報では少し雨が降るかな?だったがその心配はなかった。晴れ間も見えて空は回復方向だ。
飲みたくないけどコーヒーをがぶ飲みしてしまう。
サイクリングロードの広い場所へ移ってvo2maxメニュー。最初に4分全力をやってみたが序盤に突っ込みすぎてしまい2分半でギブアップ。失敗してしまう。
呼吸を整えて3分、2分…とやる。後でログを見返したら平均パワーは悪くない数字だった。練習の成果が出ていると信じている。
セブンで板チョコアイスと団子を食べて帰宅。次も外で乗れたらいいな。
#ロードバイク
お尻が痛いとこぼしたら、まさかの"ポジション調整"に連れて行かれた話(1/2) #ロードバイク #漫画が読めるハッシュタグ
働きづめなのでリフレッシュしたくてご近所ライド。ひさしぶりに夏を感じましたね☀️
江戸川は染み出し地獄💧
#ロードバイク
アネさんの「軽量化」の正体(1/2) #ロードバイク
初ライド 30 分でお尻が割れそうになった話(1/2) #ロードバイク