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真面目な話。
私が残業して帰ってくると、下の子は心配して背中を撫でてくれるし、上の子は肩をもんでくれるし、翌日の出勤時には「あんまりがんばらないでね！いってらっしゃい！」って言ってくれるので、彼らの反抗期はマジでどこに行ったのかな？って思う昨今。これからなのか？

#fedibird #育児 #子育て #朝寝ボーイ #夜更かしボーイ

自称・反抗期/実態・リアル中二病の下の子。
今日は、私が帰宅して
:blobwani_smile: :pnd_fukidashi: ただいま〜
と言いながら荷物を下ろしているところへ
:blobzaurusurun: :pnd_fukidashi: おかえり〜
と叫びながら頭突きをかましてきたので、我が家は今日も :heiwa: です :explosion:

#fedibird #育児 #子育て #夜更かしボーイ

2026年クリスマス＆ニューイヤー感謝祭開催！忙しい保護者にこそ贈る情報収集の新スタイル #育児 #クリスマス #子ども向け商品

絵本ナビが主催する「クリスマス＆ニューイヤー感謝祭2026」では、忙しい保護者のために効率的な情報収集を支援します。今年のトレンドもひも解きます。

👶 9月14日のベビー用品セール情報！

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38点
仙人もどきα・ぽ・へ

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#育児
週末がちょっと楽しみになっています。
tadosuke.com/life/7406/

『感情の粒度』

イライラの正体が「怒り」「疲れ」「申し訳なさ」に分かれていることに気づくこと。

子どもが言うことを聞かず怒鳴った。本当は朝から疲れていて、周りの目も気になっていた。

ひとまとめの「親失格」ではなく、それぞれ分けて見ると、対応の糸口が見える。

#子育て #育児

『感情のラベリング』

モヤモヤした気持ちに名前をつけると、その正体が見えて少し距離が置ける心理のこと。

子どもに怒鳴った夜、「ダメな親だ」と落ち込むのではなく、下にある疲れや申し訳なさに気づく。正体が見えると、責める相手が「自分」から「今の状況」に変わる。

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👶 9月13日のベビー用品セール情報！

🧴 ベビーケア：最大74%OFF（2点）
🩺 衛生用品：最大34%OFF（2点）
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『育児バーンアウト』

心と体の燃料が空になり、子どもの小さな行動が引き金になる状態。

朝の準備で急かしただけなのに、子どもの「いやだ」に怒鳴ってしまう。出勤前から罪悪感。明日も同じループが来る。

それは親の心身が「今のペースは無理」と伝えているサイン。

#子育て #育児

68点
へ

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『ほどよい母親』

完璧を目指すあまり、自分の不完璧さばかり数える心理。

寝かしつけ後、今日怒った場面を思い出しては自分を責める。でも子どもは、親のすべてではなく、その時々の向き合い方を積み重ねている。

今日できなかったことより、明日何ができるかの方が子どもに届く。

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『マミーブレイン』

子育て中の親の脳が、睡眠不足と情報過多で認知機能を低下させる状態です。

朝、子どもの名前を呼び間違える。職場で報告書の内容が思い出せない。夜、さっき何をしていたか忘れている。

それは脳の故障ではなく、親の脳が優先順位を付け直しているだけ。

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『罪悪感と恥の違い』

罪悪感は「私がしたこと」に向く。恥は「私そのもの」に向く心理です。

朝の急かしで怒鳴ってしまった。「子どもに悪いことをした」と思うのが罪悪感。でも心の奥では「こんな親、ダメだ」と自分全体を否定していないでしょうか。

その二つは、対処法が全く違います。

#子育て #育児

『感情労働』

子どもの世話をしながら「良い親」を演じ続ける心身の疲弊のことです。

子どもが駄々をこねる中、怒りを飲み込み笑顔を作る。夜寝た後、その日の「演技」の疲労が押し寄せてくる。

その疲れは育児の失敗ではなく、感情を預け続けた代償です。

#子育て #育児

『共感疲労』

子どもの泣き声や訴えに応じ続けると、親の心が空っぽになっていく状態のことです。

お迎え後から寝かしつけまで、子どもに寄り添おうとしているのに、ふと「何も感じられない自分」に気づく。

その心の枯渇は、愛情不足ではなく、単に休息中なだけ。

#子育て #育児

植物の病葉切りしてむすこに💌して13:37に料理して食事の仕度してミチグリニド飲んで甘栗5個と温かブロッコリ冷や麦食べて食卓の片付けしてリスペリドン飲んだ！！！！！！！！ #桐子園芸 #ヤンチャ坊主はかわいいちゃん #栗はママとむすこちゃんの愛 #ガーデニング #児童相談所 #育児 #桐子の料理

『心の理論』

他者の心は自分と異なることに気づく力のことです。

子どもが親の気持ちを理解できず、疲れている時に話しかけてくる。親は「なぜ今か」と思う。でも子どもには、親が疲れているという認識がない。

子どもの行動と親の心は、接点を持たないのかもしれません。

#子育て #育児